我听说我身边还有一个得了癌症的朋友。她病了，我并不感到奇怪。

她的家庭关系长期以来一直不好。

而那些家庭中遭受痛苦、沮丧和痛苦的人……会沉淀在体内。

虽然你的大脑会暂时忘记，但你的身体会永远记得。

世界上所有的疾病都是情感上的失败。

1. 所有的委屈、纠缠、愤怒……最终会变成一场免疫风暴

在西医领域的经验中，仍有许多突发性疾病，而具体病因无人知晓。

现代人越来越容易患各种疾病是因为他们不注意健康吗?没有

太多的人毫不犹豫地在养生上花了很多钱，但这种想法只是把身体当作一台机器，忘记了身体、心灵甚至身心的一体化。

有一个极端的例子。

一位突然罹患晚期肺癌的妇女婚后一直和婆婆住在一起。

虽然丈夫的家人对她很好，但她非常想拥有自己的空间。她好几次向丈夫提到她想搬出婆婆家，但遭到拒绝。

后来，她逐渐停止谈论这件事，直到去年她在毫无征兆的情况下患上了肺癌。

她家的经济条件特别好。除了接受西药治疗，她的家人还帮助她找了一位著名的心理治疗师。

在一次催眠治疗中，一位心理治疗师问她:“我人生最大的愿望是什么?”

她只说了一件事:“我希望有自己的家和我的丈夫和孩子。它不需要非常大，不需要很长时间，只要几个月。”

人们只喜欢好的情绪，如快乐，但压抑消极的情绪，如悲伤和恐惧。

但我们不知道，委屈、委屈和压力都是积累在身体里的。总有一天免疫风暴会夺走人们的生命

2. 我们总是低估了身体的智慧。事实上，人体有一个复杂的免疫系统。

这不仅是西医狭义的免疫，还包括自我诊断、人力资源管理、自我疗愈和再生。

当我们有各种情绪时，首先攻击我们的是身体的免疫系统。超过70%的人会通过攻击身体器官来消化自己的情绪，这是导致疾病的最大原因之一。

以女性为例。

愤怒不容易得乳房增生，长期积累容易患乳腺癌，忽视女性身份会影响卵巢健康，打乱日常作息，纠缠夫妻之间的妇科疾病。

研究表明，导致免疫系统问题的常见情绪包括:愤怒、悲伤、恐惧、抑郁、敌意、怀疑和季节性失控(如夏季频繁的纠纷和摩擦;冬季抑郁症患者比平时多)。

当我们感到皮肤过敏、喉咙不适、胃痛、胃溃疡、失眠、多梦、频繁头痛等症状时，我们常常会想:身体出了什么问题吗?

事实上，很多时候，频繁的负面情绪是背后的原因。

3.身体的不适和疾病是内心的呐喊和痛苦的信号。

昨天晚上，我和一个朋友聊天。当我们谈论情绪和疾病时，他很感兴趣。

他问我:“是什么情绪使我弟弟年轻的白发苍苍?”

我说，“也许是‘我已经尽力了’。”

他问:“如何缓解?”

我回答说:“做你自己，让别人如愿以偿。”

他点了点头，问道:“我妈妈去世的那天晚上，我爸爸因为情绪激动而失去了理智吗?”

我说:“是的，这太令人伤心和绝望了。”

他问:“为什么我最近无缘无故掉了头发?”

我回答说,“焦虑”。

他问:“我不想担心，但我控制不了!”

我说，为什么要活在未来?活在当下。”

不要忽视隐藏在你情感深处的巨大伤痛。

我们经常说“我很生气”、“我压力很大”、“我不愿意”，这正是我们的情绪在做的事情。

愤怒使人感到失控，身体会自动释放大量有害呼吸系统的因素;

焦虑使人的身体进入空铁锅干烧的状态，消耗人的脑力一点点;

压力令人沮丧，就像一只看不见的手盖住了人的鼻子。你可以透过灰色的天空看到五个手指，却不能触摸它们。

身体不会说谎。它忠实地帮助我们储存所有的情绪，而疾病则提醒我们要真正面对自己的真实需求，正确地处理它们，并相信身体的能力。

4. 疾病不仅可以治病，还可以找到疾病的根源(情感的根源)。

当我们有